那天無意間看到踏輕鍋物的介紹，特別是這道蝦黃厚薑母鴨，光是名字就讓我瞬間動心。薑母鴨本來就是冬天的經典鍋物，但加上蝦黃這個「點睛之筆」，光用想像的就能感受到湯頭的濃郁層次。
回家後，我立刻跟老公分享相關照片，眼神透出期待的目光，以及我想要吃這個的語氣，我老公聽完，沒等我說完就笑著點頭，說：「買都買，趕快入手一包回來試試！」於是，我們決定這週末就在家裡煮上一鍋蝦黃厚薑母鴨，好好犒賞自己，也順便享受一下那種餐廳級的美味暖湯。
說真的一打開踏輕的蝦黃厚薑母鴨調理包，我第一眼就被它的「份量」給震撼到了！這薑母鴨的尺寸完全不手軟，鴨肉塊頭飽滿又扎實，讓人不禁感嘆這實在是太有誠意了！光是看著這一大包滿滿的食材，就彷彿能感受到濃厚的湯底與鮮嫩的肉質即將在鍋中綻放出完美的風味。更讓我驚喜的是，裡頭不只有厚實的鴨肉，還能看到微微蝦黃的點綴，這樣的組合根本就是對「進補」和「美味」的雙重感受啊！
這邊要來講一下蝦黃厚薑母鴨的細心之處，除了它的美味與便利吸引我之外，最讓我安心的就是他們特別用心的食材選擇——這鍋裡絕對 沒有鴨頭、鴨脖子、鴨屁股 這三個部位，吃起來更健康、更放心。
首先是鴨頭，雖然有些人覺得鴨頭的肉質特別，但實際上它的脂肪和膽固醇含量較高，吃多了容易讓血脂飆升，對心血管健康造成負擔。而且某些鴨頭還可能因環境因素累積重金屬殘留，這點總讓我有些顧慮。所以，踏輕選擇直接不加入鴨頭，讓人吃得更無負擔，也避免了這些健康疑慮。
再來是鴨脖子，它是淋巴和毒素容易累積的部位，儘管烹煮可以減少風險，但想到代謝廢物可能殘留，還是讓我有點擔心。而市場上有些鴨脖子產品經過過度加工，添加了大量鹽分和香料，吃多了對腎臟和心血管也不好。所以這次看到踏輕的薑母鴨完全避開了這個部位，真的讓我吃得更安心。
最後是鴨屁股，它雖然脂香四溢，但其實是脂肪含量最高的部位之一，長期攝取容易導致肥胖和血脂異常，甚至增加脂肪肝風險。而尾脂腺本身還可能殘留油脂分泌的代謝廢物，光是想到這些，我就會打消念頭。踏輕直接將這部分剔除，讓湯頭和肉質的品質更純粹，吃起來一點都不油膩。
踏輕蝦黃厚薑母鴨 真正做到了把「美味」與「健康」結合在一起，選用優質鴨肉部位，讓人不必擔心吃進多餘的脂肪或潛在的健康風險。
說了這麼多，就要看我老公下廚的英姿啦
說真的，鍋子已經是我們家最大的，還是裝不下，實在誇張的大，但….總是覺得有什麼地方怪怪的…以及不安感…
老大，你要退冰後再煮啊，一整隻結凍去煮，要煮到明年嗎…..
我先生也太天兵了，以為這樣煮就可以了，結果我看了後面的說明，踏輕特別強調，退冰後，再將整隻鴨分解，再放到鍋子裡煮，看他手忙腳亂的樣子
實在很無言啊，結果我們把整隻鴨重新拿起來，放到砧板上，用菜刀慢慢剁，光是搞這隻鴨，就搞了40分鐘，重點是還沒下鍋喔…
所以使用說明真的要看仔細啊，不然會花很多前置作業時間啊…
歷經千辛萬苦，終於把整隻鴨放進去了，這時候，薑母鴨的味道才真正的散發出來，實在太香了，當蝦黃厚薑母鴨在鍋中緩緩滾開時，香味瞬間四溢，讓整個空間都彷彿被一層暖意包裹。
薑母的辛香最先竄入鼻尖，那股溫暖又帶著微微辣感的薑香，細膩而不嗆，彷彿冬天裡的一把火，讓人瞬間感到全身舒暢。緊接著，蝦黃的鮮甜香氣悄悄滲透出來，帶著一絲大海的清新與濃郁的海鮮風味，與薑母香交織在一起，完美平衡了整體的香氣層次。
湯頭翻滾間，鴨肉的獨特肉香也逐漸融入其中，帶出一種濃郁卻不膩口的溫潤香氣。這種香味不像一般火鍋那麼厚重，而是多了一分自然的清甜與深邃的層次，讓人忍不住深吸一口氣，感受這撲鼻而來的幸福感。光是聞著，就能想像那一口湯頭滑入口中時，薑的辛、蝦黃的鮮、鴨肉的甘，三者在舌尖綻放的美妙滋味。
有了蝦黃厚薑母鴨這鍋主角，當然少不了一些完美搭配的配料，讓整體風味更上一層樓！我跟先生精心準備了這些必備的食材，讓每一口都更加豐富有層次。
高麗菜
高麗菜是鍋物的靈魂之一！放入滾燙的湯頭裡，吸飽了薑母鴨的湯汁後，入口帶著清甜的口感，完美中和了薑母與蝦黃的濃郁，吃起來爽口又解膩，讓人忍不住多吃幾口。
茼蒿
茼蒿特有的香氣和柔軟的口感，放進鍋裡煮一下，就能吸附湯底的精華。它的草本香氣與薑母鴨的辛香形成一種微妙的平衡，讓這鍋湯更加清新、不膩口。
魚餃
魚餃煮進湯裡後，外皮軟Q滑嫩，內餡魚漿吸滿了濃郁的薑母湯汁，每一口都帶著海鮮的鮮甜與湯底的層次感，成為這鍋裡的小驚喜。
燕餃
燕餃則是鍋物裡不可缺少的經典配角！咬開後，肉餡的鮮香與湯頭結合，滿口都是濃郁的幸福感。外皮吸湯的口感特別討喜，讓整體味道更有層次。
玉米筍
最後，玉米筍是這鍋裡的點睛之筆，帶著清甜與脆口的口感，不僅增加了湯底的甘甜風味，也讓整鍋料理更清爽、均衡。
這些配料和蝦黃厚薑母鴨堪稱絕配，每一種都吸飽了湯頭的精華，讓人吃起來既滿足又驚艷。大自然的鮮甜、海鮮的濃郁和薑母的辛香在這鍋中融合得剛剛好，讓這一餐充滿了豐富的味覺層次與幸福感！
吃火鍋啊，最重要的就是那份開開心心的幸福氛圍。想像一下，寒冷的夜晚，一鍋熱騰騰的踏輕蝦黃厚薑母鴨在餐桌上冒著香氣，夾著自己喜歡的魚餃和玉米筍；另一邊，吃著煮好的高麗菜，配合湯底的辛香與鮮甜，在家裡緩緩飄散，然後坐在沙發追劇，簡直太完美啦。
踏輕鍋物，就是為了這樣的幸福時刻而存在。簡單調理、不費時間，卻能讓小家庭的餐桌瞬間升級為一場高級的美味饗宴。每一口都能品嚐到薑母的辛香、蝦黃的鮮甜，以及滿滿的愛與溫馨。
無論是平日的小確幸，還是週末的歡聚時光，踏輕鍋物都能輕鬆拉近彼此的距離，讓每個家庭成員都吃得滿足、笑得開心。
讓我們圍在餐桌前，享受那一鍋熱氣蒸騰的幸福滋味吧！選擇踏輕蝦黃厚薑母鴨，讓愛與美味在你的小家庭中溫暖流動吧！
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踏輕蝦黃厚薑母鴨鍋物餐點準備寒冷的天氣，最能讓人感到幸福的，莫過於和家人圍坐在一起，享受一鍋熱騰騰的火鍋。這不僅是一頓飯，更是一份家的溫度。而踏輕的蝦黃厚薑母鴨，就是為這樣的小家庭幸福時光而生，讓你在家輕輕鬆鬆，也能煮出餐廳級的美味料理，讓每個人都吃得滿足、笑得開心。
踏輕蝦黃厚薑母鴨的調理包，從開封的那一刻起，就讓人充滿期待。份量十足的鴨肉厚實飽滿，光看著就覺得滿足。湯底中融入了細膩的薑香，微微的辛辣暖胃又暖心；而特別加入的蝦黃，將鮮美的海味巧妙地融入其中，讓湯頭更顯層次，喝一口便能感受到濃郁的精華在味蕾間綻放。這樣的滋味，不只是一道料理，更是寒冬裡帶給全家人滿滿幸福感的「暖心良方」。踏輕蝦黃厚薑母鴨試吃口感分享
對於忙碌的小家庭來說，踏輕的蝦黃厚薑母鴨更是完美的選擇。不需費時準備繁瑣的食材，也不用擔心料理技巧，只要將調理包放入鍋中加熱，讓湯底慢慢滾開，整間屋子立刻飄滿誘人的香氣。接著準備一些簡單的配料：高麗菜的清甜、茼蒿的草本香氣、魚餃和燕餃的軟Q鮮美，再加上玉米筍的脆口清甜，每一種都能完美吸附湯頭的精華，讓這一鍋滋味更豐富、更滿足。踏輕蝦黃厚薑母鴨湯頭怎麼樣
當大家圍坐在餐桌旁，熱氣騰騰的鍋物一口接著一口，孩子開心地夾著魚餃，邊笑邊說「好好吃！」；伴侶輕輕地將煮好的高麗菜夾到你的碗裡，說著：「你最喜歡這個，快多吃一點！」這樣的畫面，簡單卻充滿溫馨，讓整個家的氛圍都被幸福填滿。踏輕蝦黃厚薑母鴨，不只是單純的火鍋料理，而是讓家人凝聚在一起的美味橋樑。踏輕蝦黃厚薑母鴨鍋物湯底推薦
選擇踏輕蝦黃厚薑母鴨，讓每一頓飯都能成為全家人的幸福時光。無論是週末的小確幸，還是平日裡的慰勞，只要有這鍋美味上桌，寒冷的天氣也能變得溫暖而有滋味。在家輕鬆品嚐高品質的鍋物，既省時又美味，讓你的家人感受到來自你滿滿的愛與用心。踏輕蝦黃厚薑母鴨肉質口感分享
這個冬天，別讓忙碌打亂你和家人享受幸福的時光。讓踏輕蝦黃厚薑母鴨陪伴你的每一頓餐桌時光，讓家的味道變得更豐盛、更溫暖！現在就為小家庭準備這一鍋，開啟你們的幸福饗宴吧！踏輕蝦黃厚薑母鴨試吃影片分享
4月頭上，春有桃花次第開，夏集將迎來第三屆桃花節。家門口的盛事，又緊挨著清明假期，可以預期，古鎮又要熱鬧了。 天公也有情，像是約好似的，早春二月，細雨綿綿，早早地滋潤著桃林和沃土，期待著節日期間一直放晴，讓枝頭舒展，花兒怒放。以桃花為背景的各式寫真廣告，占據著街面、道口醒目處，掛滿沿路燈桿。公交站臺同步滾屏著那句標準語“三月桃花開，夏集等你來”。臨近節日的那些天，刷屏手機的主題盡是美景、美人和美食。 這不，正月未了，家住在集鎮的花自芳又忙碌起來了。女兒女婿攜外孫女拜年剛走才十天半月，又在視頻電話里再三囑咐：3月28日前一準回來，這親家公親家母可能也要來走動走動，湊個熱鬧。今天一早又接到一暖心的電話，被告知4月1日同學會，40年再聚首，真不容易！驚喜過后，電話那頭又傳來不容商量的聲音：花大嬸入選組委會，要她在桃花節前安排聚會場所、定下入住酒店，游母校、賞桃花、夏集周邊四處走走，行程安排要她先拿個方案。特別提到，40多人每人還要佩戴一頂淺粉色、繡著兩瓣桃花的帽子。聚會紀念品中，要配套一只印有夏集桃花節標志的手袋，當然，錢不是問題！這花大嬸，曾經也是校花級別，一直是脂粉堆中的英雄，人緣好，路數寬。這回趕上了，用她正是時候。 小花的水果店生意在夏集首屈一指。架子上各色時新水果陳列出來，讓人看了都賞心悅目。當禮品送的水果，到了她手上，總要別出心裁，花籃錦緞包裝一番，拎在手上，顯得更加大方。 小花原本就是果園妹子，去年桃花節，她申請到開幕式現場擺攤服務，回娘家做生意，既賺人氣，又賺鈔票。今年眼見節日臨近了，心里又有了盤算：甘蔗、荸薺、紫蘿卜、櫻桃、荔枝好賣，要多備些。小花留意到，影視劇中見過的稀罕買賣，那幾天突然出現在桃花節上，生意還真的不錯！今年，小花正試圖動員老公，到時候一身“武大郎”古裝行頭，挑起那副擔子，扁擔絡系上“炊餅”幌子，順帶賣些小磨麻油、杏花酒什么的。 節日一開，數萬游客紛至沓來。玩、吃、住消費一條龍，家鄉人切身感受到了旅游服務業的若大商機。近年來，鎮政府順勢而為，通過申報“特色田園鄉村”項目，爭取到政策扶持，改善了桃花源交通和衛生環境，全新打造村口標志和主題廣場，增建生態停車場、精品民宿和林間步道等，觀景臺、亭榭廊橋以及仿古元素巧布其中，令桃花源胸懷丘壑，景色更精致迷人、人文氣息更濃郁了。游人徜徉其中，真的如入亦真亦幻的桃源仙境，品味、體驗自由幸福美好生活。 各飯店也爭相推出節日期間的特色服務。滿堂紅酒店將傳統的頭道迎賓菜——“汪豆腐”主料鴨血子調換成了蟹黃，以體現水鄉美食的豐厚；“潼河鮮”的李總趕在節前注冊了他的商標，且將羊腿狗肉下架入冰柜，今年桃花節，他變“梅干菜燒肉、田螺米炒韭菜、慈菇嘴子燒咸菜、竹筍燒鯽魚、青菜燴河蚌咸肉”為主打，讓客人舌尖上嘗到他的“鮮”。沿公路開設的幾家農家樂飯莊，也都捧出了的本幫拿手土菜，讓來客吃著輕松，品出記憶。 果園三組的劉福其是個老果農了，守著十幾畝桃園，幾十年的伺花弄草、修剪嫁接，從未指望過靠它發家致富。近年來，更新了優質樹種，又連著趕上這三屆桃花節，沉寂多年的果園，急切地擁抱了外面的世界。花兒不再是靜靜的開，游客四方八面踏春來。更為欣喜的是，今年節日期間，老劉僅認領桃樹（280元/棵）就收獲了5000多元，讓他不曾想到，桃子還沒長出，花兒先幫他掙了錢。 火了桃花源，紅了東南片，鎮區服務業也翻了新篇。近年來，中心集鎮陸續催生出了藍天商務旅館、快捷賓館、滿堂紅會所、雅澤苑公寓等投入運營，老牌的“蘭泉”旅社則更接地氣了，便宜、便當，老農和小商販們的最愛。 神使鬼差，龍哥和梅姐邂逅于今年桃花節開幕式。曾經相戀相纏的一對，因種種不堪的差錯而勞燕分飛。如今，一個仍守著老家，另一個已落戶揚州，當年真如戲，今日戲如真。眼前粉紅一片，觸起閑情柔如草，攪動新愁亂似煙。礙于朋友在前，縱有萬語千言，難訴心中留戀。 徘徊在喧鬧桃林，根本沒有獨處的機會。兩人另尋幽境，又西去子嬰莊園（景坤園），穿花度柳，撫石依泉，低低切切，細數前緣后事：一邊是問嫂子待你好嗎，現在干著什么行當？一邊關心妹夫混得怎樣？孩子多大了……投下石子的心湖，慢慢恢復了平靜。濾盡沉沙見真金，唯有真情不可負，承諾彼此關愛，相扶相幫，約好明年的開幕式那天，兩家人再來相認于桃花源，看桃花綻放，祈求好運平安。 …… 桃花節，已然深深植根于這片沃土，花開掛果，起獲豐收。以花為媒，緣結四海，夏集正行進在新時代文明實踐的大路上。（2019年4月1日） >>>更多美文：散文隨筆
冬日有雨雪的日子，很少到戶外逗留。久坐在蝸居里，總覺腰酸背痛。一個雪夜，披衣而起，推門而出，信步而走，活動筋骨。 腳下已不再是土路，周圍也找不到一條土路。每一腳都踩在瀝青、水泥、磚塊或鵝卵石的地面上。現代路徑的延伸，鋪開的是人類的智慧和力量。在墻垣欄柵阻隔的視線里，那些疊印在水泥路面的腳印呢？若干年以后，會演化成可供后人挖掘的財富嗎？那時科技的發達，會不會發現人與環境，社會環保，我們摻雜在其中追求短期利益、長遠利益協調關系上，可持續發展所表現出來的猶豫、畏怯、自私的步履之態呢？ 綠是生命的象征。出門向往満眼的綠。見到的綠已是被人工設計象人身體的毛細血管一樣，布在城市的街區角落。想見到蒼勁的綠、遼闊的綠、掠人心魄的綠。你便要去做一件：“仁者樂山，智者樂水”的事情。將疲憊的身軀寄身在綠海之中，體會到綠給你帶來的生命活力。 本是一個寒氣襲人的雪夜，抬頭望天，云遮星月。灰朦朦的天空，大地銀裝素裹，白茫茫的一片。感覺兩傍的路燈也有幾分清冷。昔日熱鬧的通城休閑廣場，今夜也是人行稀少。偶有行人都是拎包提袋的過客，匆忙趕往回家的路。 暫時無意歸宿，風卷雪浪，恰似浪濤起伏。身輕如舟，隨波掀起一陣心緒。就想：有多少人愿意在風雪中博擊？有多少人愿意在惡劣的環境中生存！ 路燈桿上掛著隨處可見歡度春節的大紅燈籠，載著黨和政府對人民的祝福。張燈結彩迎新春，喜地歡天飲美酒。社會主義制度的優越性，勞動人民過上了幸福生活。從小讀過的那句“朱門酒肉臭，路有凍死骨”的詩句情景不會再現。這句古詩而今應該從大腦中刪除。 繞著廣場公園散步一大圈，做勻速運動需要一刻鐘的時間。乘風破雪的腳步深一腳淺一腳地踩，丈量著雪的深度與厚度，發出“咔吱咔吱”的獨唱音樂。碰到的人都不與我同行。黃興的雕塑不怕風雪的侵擊，仗劍躍馬揚鞭，英姿勃發；廣場下面是林立的商鋪，商鋪市招的霓紅燈光從出入口射向廣場，給雪夜增添了幾分溫馨；商鋪屋頂上的音樂噴泉，在有雪的日子，也默不作聲，不象油井氣井那樣有自噴的能力；寂寂的廣場，綠化帶上的杜鵑花樹和紅桎木顯得有些落寞，穿著雪鞋不動，計算著春來開花的日期。 走了一圈多，感覺身上有些熱乎，本想注足側目看看雪地里路燈下自己被拉長的影子，眼睛卻追逐著剛走過的腳窩。發現沿路新踩的腳印并不疊在先走過的同一個腳印上。前行的步伐都有新的起點與落點，步伐也有長短。呈現著起步的速度快慢與邁動步子的大小都有明 顯差距。于是便試著踩在原先留下的腳印上，走了一小段。頓覺別扭，很是吃力，感覺不舒服。回頭再看看，盡管小心異異踏實原來的步印，重復踏的腳印擴大了，踩得有偏差。明白一個道理：做什么事情不要刻意追求，少模仿。順其自然，量力而行，走好自己的路。這樣想心情覺得恬淡而平和，便不再去凝眸腳下行路的功夫。 立在廣場里的那個巨大的電視墻，畫面已屏蔽。象一只閉著的黑眼睛在偷看雪的魅力；又象一只豎起的大耳朵，用雪的耳膜啼聽冬的呼吸。 留連在銀白的雪域里，鳴叫的蟲兒已休眠，鮮活的聲音萬賴俱寂。斷斷續續聽到雪壓樹枝折斷的聲響。披著雪衣的香樟樹葉在悲壯的瀟灑飄落，擲地有聲。路過一叢松柏樹旁，樹下展現著斷枝殘葉。心想：四季常青的松柏，俱有不怕風吹雨打的傲骨。在雪的淫威下，也有脆弱的時候。說明任何事物都有一個承受的度。破了底線就會受傷害。 不知不覺來到一排丹桂樹下，橫七豎八的丹桂枝葉插臥在雪地上。一片剛掉下的葉子，在雪與路燈光的襯映下，發出綠色的瑩光。拾起這片葉子，拍去葉面雪花，葉子鮮青，并未枯黃。舉到眼前問葉：“你是一片新葉，還是一片老葉？雪壓枝頭，應該多學學寒梅傲霜斗雪的精神，活得堅強一些”！我問葉，葉不語。綠葉本來是默默奉獻的，葉的氣質不與花爭艷。但我們的生活要的不都是花，紅花需要綠葉配！ 綠是生命的顏色，生活需要更多的綠。但愿今夜樹上的綠葉不再被雪壓垮，不再飄落。堅強地立在枝頭，熬過寒冬，待到春花爛漫時，葉在從中笑。 周圍一片樓宇的燈光將廣場襯映出赤橙黃綠。樓宇的窗燈時明時暗，閃閃爍爍。燈窗里汩汩流瀉著每一個家庭的內涵。窗燈里的剪影隱隱約約。若是一對接吻的年輕情侶剪影在窗燈里，你會感到生活的溫馨；若是哺乳的母嬰剪影在窗燈里，你會感到汩汩乳汁的甘甜；若是展卷的學生剪影在窗燈里，你會感到一縷春光…；若是一對白發蒼蒼的老年夫妻剪影在窗燈里，你會感到夕陽燦爛的霞光，相濡以沫的綿長…哦，每一個人都應有一片窗燈，尤其是在風雪中奔波的人。窗燈是一種感召，就是一種博擊風雪的力量之泉！ 仰望蒼穹，迷朦的夜空，月黑風高。我自問：銀河里遙遠的星球上有類似人類的高級生物嗎？他們吃什么，穿什么，愛好什么是怎樣的一種情形呢？他們有酸甜苦辣，喜怒哀樂的心路歷程嗎？有結婚生子，生老病死的人生際遇嗎？ 孤獨地在雪夜里散步，家人打電話過來：“夜深了，別凍著，趕快回家”。家人的關愛，一種慰藉和溫馨填滿心窩。突然悟道：只要有家，只要有愛，心里就充滿春天，即使走在冬天里，也有春天般的溫暖。也有春風和你的情感擁抱。對美好生活的向往，永遠是人們的追求… >>>更多美文：原創散文
想開，看開，然后放開！ 2020-08-06 欄目分類：感悟生活 標題分類：人生感悟 人活著，不可能事事一帆風順，生活，也不可能樣樣順心，日子，過得不一定都是如你所愿，感情，未必都是甜蜜幸福。 生活就是如此，有太多事情無可奈何，有太多世事身不由己，容不得我們把控，這就是生活的本質，唯有懂得了想開，放開，看開，以一個好的心態來坦然面對生活給予的苦與樂，人才能活得輕松快樂，日子才會過得越來越好。 人這一生，想開，便是晴天。若是路走不通時，無妨試著換一條路走，若是事想不通時，無妨換個角度思考，多些將心比心，愛而不得時，無妨果斷放手，努力讓自己變優秀，等待遇見下一段更美好的幸福，人吶，只有真正懂得了變通，心情才不會一直郁郁寡歡，人活著才會覺得心累。 放開，便是快樂，錢乃身外之物，若是看淡了，身心就會少了很多負擔，事無盡善，人無完美，心若是放寬了，抱怨就少了，計較若少了，快樂就多了，名利權勢若是看輕了，人就不再執著了，人生短短幾十年，不如就做一個內心簡單富足的人，知足常樂，心寬似海，生活才有可能過得無憂過得舒坦！ 看開，幸福才會眷顧你，有些人不屬于你就不要想了，放下吧。有些事做不到，就不要做了，對自己好點，別太苛責自己了，有些錢掙不到，就不要想太多了，為了錢財透支身體了。 人活著，唯有看開了，唯有懂得心想開了，日子才能過得開開心心，簡簡單單！ 人這一輩子，最好的活法，莫過于就是這六個字：想開，看開，放開。人想開了，人就會拾得輕松自在，正如古語常說“命里有時終須有，命里無時莫強求。”看淡人生中的成敗得失，看淡愛恨情仇，看淡是非恩怨，不再事事較真，不再利欲熏心，不再欲望不止，學會看淡物質，才會換來云淡風輕，心懂得了知足，才有幸福相隨相伴。 放開了，人活得不會苦不堪言。不管生活有多難熬，無論日子有多無奈，也要好好愛自己，懂得勞逸結合，累了就停下來歇歇再繼續，不抱怨，不過度勞累自己，人才能好好地活。 人這一生，背不動的，要懂得放下；傷不起的，要學會看淡；想不通的，可以不想；恨不過的，要撫平。有舍才能有得，空杯才能水滿，放下才能超越。該放下就放下，你才能夠騰空間來，找到真正屬于你的快樂和幸福。人生，就是一個修煉的過程，何必用這一顆不平的心看待人和事，作踐了自己，辜負了歲月。 愿所有人余生都能夠：想開，看開，然后放開，做一個知足常樂的人，不亂于心，不困于情，不畏將來，不戀過往，活成自己想要的模樣，開心快樂地自己，踏實自在地度過余生。 作者：向日葵，多平臺簽約作者，待人接物溫柔，與平淡生活為伴。微信號：LYD970226本文首發百草園書店（Bai-Cao-Yuan），轉載請在后臺回復“轉載” >>>更多美文：人生感悟
與前任分手那天，下著細雨。我將風衣裹緊了些，沖進雨簾里。隨身帶的，只有一個藍色的行李箱，瑩瑩地泛著寂寞的光。 我不知道該去哪里。但我知道，我再也不會回去。 雨水混合著淚水。我抹了一把臉，將水珠甩出去。我在心里對自己說，別怕，你還有自己。 手機音樂響起，那是我為他專門設置的鈴聲，獨一無二。那一刻聽起來，十分滑稽和諷刺。手機頑固地響著，我固執地不去管它。 鉆進一輛計程車，卻不知道要去的地址，在這座偌大的城市，竟沒有可以打擾的人，只好隨口說了一個賓館的名字。短信進來，我瞅了一眼。“是我錯了，你就原諒我這一次吧。哪個男人不犯錯？好女人都寬容大度，你就這么決絕？” 我冷笑。對不起，我不是“好女人”。我的寬容大度，不是用在這里的。感情的事，我眼里揉不得沙子。我不要求你有多優秀，但我不會原諒一個對愛情不忠貞的人。 沒有錢，可以去掙。身體生病了，可以修養。但感情有了裂痕，就是災難。任何東西，修補過后，總能看出痕跡。我不屑去做一個“好女人”，出軌這件事，只有0次和1次的區別。 那一刻，我又想起小說《飄》的結尾，白瑞德對思嘉說的話。他說他不能耐心地拾起一片片碎片，把它們湊合在一起，然后跟自己說，這個修補好的東西，跟新的完全一樣。 有些東西，破碎了就是破碎了；一切，都再也回不去了。 我流著淚，倚在出租車的后座上，顫抖著手刪除了那個號碼。那個我在他名字前面加個A，以便他始終在通訊錄第一的位置上的人。我再也聽不到那個我設置的來電提醒的旋律。心撕裂地痛，卻沒有其他選擇。 一起走過了最難的日子，卻在一切塵埃落定的時候，各奔東西。有些人，注定只能共苦，不能同甘。 我做不了他說的所謂的“好女人”，因為我不愿委屈自己。我要的，是自己的幸福。 前幾天一個讀者給我講了她的故事。 她原本來自中國一個很偏僻的小鎮。她在那兒，嫁了一個男人。婚后才發現老公酗酒，游手好閑，各種不靠譜。多次勸誡無果后，她毅然決定與他離婚。 她說，在小鎮上，離婚是非常罕見的事。一夜之間，訊息好像長了腿，第二天，所有人看她的眼神里，都是欲言又止的深意。原本說她老公不好的同事，也風向突變，同情起她的老公來。 誰提出離婚，誰就是拋棄對方的人；誰被離婚，誰就是弱勢一方。
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